Jimnastik bize ne kazandırır? Kısacası jimnastik dengeyi, kuvveti, çevikliği, esnekliği, el-göz/sinir-kas koordinasyonunu, kontrolü ve bedeni bilinçli kullanma yeteneğini öğretir. Jimnastik sporunun en önemli özelliği nedir? Jimnastik, vücuda esneklik kazandıran fiziksel bir harekettir. Ekipmanla veya ekipmansız yapılabilen bir spordur. Jimnastik, diğer tüm sporların temelini oluşturur. Vücut bu spor sayesinde esneklik, hareketlilik, uyum ve güç kazanır. Çocuklarda jimnastik ne işe yarar? Kas ve kemik yapıları ile vücutları güçlenen çocuklar daha sağlıklı ve dirençli olurken aynı zamanda sorumluluk ve manevi sorumluluk duygusuna sahip olgun bireyler olarak yetişirler. Bu nedenle, çocuklarınız erken yaşta jimnastiğe başlarsa, zihinsel ve fiziksel gelişimlerini sağlıklı bir şekilde tamamlayacaklardır. Jimnastik…
Yorum Bırak