Bir insan neden karamsar olur? Birey hayatın tadını çıkaramadığında ve monotonluk ve günlük problemlerden sıkıldığında ortaya çıkar. İçsellik, diğer insanlarla ilgili sorun ve sorun yok, kişilik yapılarının ortaya çıkma eğiliminde olmaları, talihsizliği tetikleyen faktörlerdir. İnsan neden umutsuzluğa kapılır? Umutsuzluğunun nedeni, hiçbir şey yapmayacağına dair inancıdır. Küçük risk almak bile istemiyor, eşdeğer olmayan hiçbir şeyi ayırmıyor. Umutsuzluk altında, çözülmemiş iç çatışmalar var ve kişi asla samimi olmamak için yas tutmuyor. Çok karamsarım ne yapmalıyım? Davranışınızın arkasındaki olumsuz düşünceleri tanımlayın. … Bu yanlış inancı kendi aralarında talep edin. … Olumlu düşündüğünüzde daha iyi hissettiğinizi fark ederek kendinize enerji verin. Karamsarlık bir hastalık…
Yorum Bırak